Wellness in Sardegna – Aromaterapia

Aromaterapia e Mental Wellness Il benessere lussuoso ritorna olistico, naturale e semplice   Il benessere lussuoso ritorna olistico, naturale e semplice. Finita l’epoca dei macchinari ultra hi-tech, le Spa di tendenza puntano ora sui rimedi naturali, massaggi manuali, materiali green come legno, oli essenziali, erbe e rispetto per l’ambiente. I nuovi Trend  I centri wellness sono sempre più orientati alla semplicità, seppure lussuosa, alla naturalità contrapposta alla tecnologia per le masse. Sono orientati finalmente anche ai benefici dello spirito, ai trattamenti su misura per singolo individuo, alla manualità delle estetiste, dei terapisti e dei materiali naturali, il contatto con madre natura che regala vero piacere, a differenza dei freddi macchinari. …

Salute e Benessere, Vacanze Termali

Acque Termali in Sardegna   Il nostro paese per la sua conformazione idro-geologica ha una tradizione antichissima legata alle Acque Termali. Il termine Termale indica che l’acqua in questione si trova nelle profondità del sottosuolo e la sua temperatura ha raggiunto dai 20° fino ai 63°: più è elevata la temperatura e più minerali sono presenti.   Il Bagno Termale è una terapia in cui il paziente si immerge in una vasca di acqua termale calda naturale, di temperatura dai 36° ai 38°C; la durata del bagno è di circa 15 minuti, al termine dei quali il paziente va lasciato riposare per altri 15 minuti, un tempo detto reazione.   …

Salute e Benessere

Vivere a Contatto con la Natura   Se si desidera vivere in un luogo dove respirare sempre aria pulita, si può puntare con certezza sulla Sardegna.  Sono qui le città con l’aria più pulita d’Italia. La Sardegna infatti, vanta la migliore qualità dell’aria in Italia per via della sua bassa densità di popolazione e per la presenza di vaste aree ancora incontaminate.   A dirlo è il 24° rapporto sull’Ecosistema Urbano di Legambiente e Ambiente Italia, dal quale emerge che due città della nostra Isola sono le città più pulite d’Italia: sono Nuoro e Oristano le città con l’aria più pulita a livello nazionale.   Prendendo in esame sei aree …